Muške patike

Od momenta kada vežbanje postavimo kao jedan od prioriteta u svakodnevnim životnim aktivnostima, menja se naša svest i shvatamo da je telu potrebno pružiti ono najbolje. Bilo da vežbamo kod kuće ili preferiramo teretane, vežbanje podrazumeva posedovanje određenih aksesoara kako bismo bili u formi, održali higijenu i hidrataciju, i tako pružili najbolje od sebe.

Tokom svih sportskih aktivnosti jako je važno održavati hidrataciju, zato flašice za vodu uvek treba da su pored vas. Prilikom ulaska i izlaska iz teretane nastojte da dezinfikujete ruke, pa je najpraktičnije u rancu imati antibakterijski gel.

Kad smo kod rančeva, vodootporni rančevi brenda Safelab najbolji su za avanture koje imaju dodira sa vodom, jer će stvari biti bezbedne i suve. Takođe, i na planinarenju će ovi biti rančevi dobra opcija, jer je otporna na habanje.

Jednom kad se zaljubiš u vožnju rolera ta ljubav održaće se dugo godina, bar onoliko koliko te ne izdaju duh i volja. Vožnja rolera čini mnogo dobrobiti našem zdravlju i pokazala se kao odlična vežba za oblikovanje tela, zatezanje mišića, jačanje srca, a uz rolere ćeš da poboljšaš koordinaciju i držanje tela.

Action roleri za devojčice imaju sve potrebne performanse bitne za prve vožnje u najranijem uzrastu. Obrati pažnju na to da stopala tvojih mališana budu sigurna i bezbedna, da je veličina odgovarajuća, a sve kako bi vožnja bila relaksirana. Možda će im u početku trebati tvoja pomoć prilikom savladavanja prvih koraka na rolerima, ali jednom kada ovladaju, deca vrlo vrzo zavole ovu aktivnost. Ne zaboravi, kacige za decu uvek će biti dobar izbor kako ne bi došlo do ozbiljnijih povreda.

Da mališani ne budu sami u prvim vožnjama rolera, izaberi rolere i za sebe, a obezbedi zaštitu tako što će tvoji saveznici biti štitnici. 

Pošto priroda zna da iznenadi, a planine pogotovo, onda je dobro preventivno razmišljati i ponesti sve ono neophodno kada planiramo planinarenje, kampovanje ili dnevne izlete. Da bismo u potpunosti uživali u aktivnostima u prirodi, onda je dobro imati pomoćne rekvizite kako nas ne bi puno omeli spoljni faktori. Zato, ne ustručavajte se kada padne kiša, jer tu su kabanice da spasu situaciju. Izaberite one koju su udobne i ne toliko teške. Gde su kabanice, tu su naravno i kišobrani, kao još jedna obavezan outdoor aksesoar.

Kako biste što bolje savladali penjanje i sebi olakšali uspone koriste se štapovi za planinarenje. Tako ćete umanjiti pritisak na kolena, daju vam sigurnost, a biće angažovani i mišići gornjeg dela tela. Prilikom spuštanja i te kako će vam biti od koristi štapovi, jer ćete biti sigurni, a osim toga i zaštitićete zglogove.

Ne zaboravite da na Planeti Sport možete naći i navlake za obuću, a one će vam pomoći da zaštitite omiljenu obuću kad vas zatekne kiša ili nevreme.